豆尚：油性皮肤怎么祛痘护肤的方法
油性皮肤很容易长痘痘，尤其当脸上额头出油很严重时。是由于油性皮肤油脂分泌旺盛导致的，油脂导致皮肤毛孔堵塞，导致痘痘爆发。这是油性皮肤常见痘痘的原因。那么油性皮肤该怎么祛痘护肤？
注意饮食
不要吃辛辣、刺激型、高热量等食物。在痘痘期间，多吃新鲜的水果和蔬菜。比如说苦瓜就是清除体内毒素和油脂的不错食物。无论是苦瓜制作的饮料还是苦瓜做的美味佳肴，都是祛痘的好帮手。
冷冻痘痘
一条毛巾，将其弄湿，放入冰箱冷冻，待毛巾冻结后取出，清洁后敷于面部，等待5分钟。可以收缩毛孔，缓解粉刺。刺激皮肤，加速面部血液循环，有助于缓解皮肤油脂。
保持良好的心情
因为坏心情会影响体内的荷尔蒙和性激素等等。有时高压力也会导致内分泌紊乱，身体产生的毒素和油脂往往不能排除，会形成痘痘，所以要保持良好的心态，皮肤状态也会慢慢变好。
柠檬水祛痘
痘痘需要从内到外进行调节。长痘的大多数原因与体内的内分泌紊乱有关。你每天可以喝一杯柠檬水，帮助身体排出多余的毒素，调节体内平衡，减少粉刺的形成。
注意个人卫生
有些妹纸的痘痘长在下巴和嘴巴周围，那么最好的办法就是不穿有领子的衣服。因为衣领是一个隐藏污垢的地方，所以很容易因为摩擦使痘痘变得更严重。